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◆無意識に対して意識的になるとは?◆12

満月の夜の夢はいかがでしたか?

夢の中でアイデアをもらう方法は実践出来ていますか?
今朝もハッピーな夢から目が覚めました♡
リリアン 浅井ゆりです!
普段はスッカリ忘れて全く意識していないのに
夢に突然現れる人物…。
とか経験ないですか?
夢を見るときは、
脳波がリラックス脳波になっているので
普段閉じている…と言われている
無意識の領域に入って、奥の方にある想いを
夢で見せてくれることがあります。
夢の中で色々な体験をして、コミュニケーションをとって現実に戻ってくると、もうすでに、物事が完了しているので、問題なくスムーズに事が運ぶ…ということがあります。
例えば、ある人と、ケンカしていたとしましょう。
夢の中で仲直りして夢から覚めると、
実際に、すでに仲直りできている状態であることを体験したりします。
または、夢では、すでに仲直りしてるから、問題が無くなっていることを示すサインであるとも読み取れます。
夢の内容よりも
その時の心の状態や
ある一場面から、そこにあるメッセージに
気付くことが出来ます。
そのためには…
普段から
『行動に対して意識的に過ごしなはれ~』
でした☆彡
行動に対してあまりにも無意識に過ごしていることが
多いことに、私も気づかされます。
はっ!
いつの間にか、ご飯食べ終わってた!
はっ!
いつの間にか、家に着いてた!
はっ!
いつの間にか、時間が過ぎてた!
なんてリリアンは毎日です!笑
(最近はタイマーかけますねん)
ですので、
一緒にレッスンしましょう◎
行動しながら
心の中でしゃべる!
今、服を脱ぎます
お風呂に入ります
シャワーを浴びています
シャンプーを手に取ります
髪につけ頭皮を洗います
マッサージしています
シャンプーを流します…
みたいにね…
今日は自分の行動に対して
意識的に過ごしてみましょう◎
練習、練習☆彡
ということで…
夢の中でもアイデアをもらい
さらに本来の自分を表現する
らぶじょいミッション12は
『行動に対して意識的に過ごしなはれ~』
でした~(*^◯^*)

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~無意識の意識化~
一緒にやってみよ◎
愛らぶじょい♡

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